Laufanalyse

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UNSERE BEWEGUNGSANALYSE
DAS PFLICHTPROGRAMM FÜR AKTIVE MENSCHEN

Egal ob Freizeit- oder Profisportbereich – wir betrachten den Körper als Einheit, denn in diesem komplexen System muss ein Symptom nicht immer die Ursache des Problems sein.

Die Laufanalyse als Voraussetzung für gesunden Sport:
• Vermeidung von Beschwerden wie Knieschmerzen, Rückenprobleme oder Achillessehnenreizungen
• Präventiv vor Überlastungen im Sport und Alltag
• Individuelle Wirkungszusammenhänge beim Laufen verstehen
• Bewegungsqualitätverbessern
• Effektiveres, zielorientierteres Training
• Mehr Leistung im Wettkampf

Laufanalyse in Hamburg

Deine Schritte zum optimalen Laufen

Die Fußdruckmessung

Fuß-Icon

Untersuchung des Fußes durch eine elektronisch, dynamische Fußdruckmessung nach Fehl- und Überlastungen.

Die 3D-Video-Analyse

Läufer-Icon

Analyse der Laufökonomie, Gelenkbelastung und des Laufstils. Zusätzlich am Siemersplatz in Hamburg und in Kiel Live-Feedback mit der 5D-Lab Software.

Laufanalyse bei Kriwat in Kiel

Trainingsempfehlungen

Hantel-Icon

Du bekommst von uns ganz individuelle Übungen gezeigt, um an deinen Schwächen zu arbeiten.

Optimierungskonzepte

Optimierungs-Icon

Neben deinen individuellen Trainingsempfehlungen stehen dir mehrere Möglichkeiten der Optimierung zur Verfügung. Wir beraten dich zu orthopädischen Hilfsmitteln, Laufschuhen und Trainingsprogrammen. Am Ende jeder Analyse erhältst du einen Analysebericht mit allen deiner Ergebnisse und Videoaufnahmen. Sogar eine Liste an Laufschuhempfehlungen bekommst du von uns

Kostenlose Nachkontrolle

Check-Icon

Innerhalb von 6 Monaten kannst du dich einer kostenlosen Nachkontrolle unterziehen und deinen Optimierungserfolg dokumentieren.

Laufanalyse VARIANTEN

BASIC
looks_oneca. 45 min | 99 EUR

Kurze Laufanalyse
  • In unserer Kurz-Analyse erfährst du, wie effizient du deine Kraft auf die Straße bringst. Schon kleine Veränderungen können deine Laufökonomie deutlich verbessern.
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  • Empfehlenswert bei:
  • • Laufeinsteigern
  • • Laufschuhkauf
  • • Fuß-bzw.Sprunggelenksbeschwerden
  • • Schienbeinschmerzen
  • ---
  • Inkl. Warm-Up-Guide (genaue Video-Anleitungen zur Laufvorbereitung)
ADVANCED
looks_twoca. 60 min | 149 EUR

Laufanalyse
Intensive Beratung
  • In 60 Minuten analysieren wir dein Laufen bis ins Detail.
  • Dein Körper wird ganzheitlich in der Bewegung betrachtet und mögliche Ursachen der Beschwerden ermittelt.
  • Gemeinsam führen wir Aktivierungsübungen durch, testen Hilfsmittel und optimieren einzelne Elemente Deines Laufens. In einer weiteren Messung werden die Maßnahmen und deren Wirksamkeit auf Deine Laufökonomie überprüft.
  • ---
  • Empfehlenswert bei:
  • • Achillessehnenbeschwerden
  • • Kniebeschwerden/evtl.Knieoperationen
  • • Hüftproblemen
  • • Umfassender Beratung zur Beinstellung
  • ---
  • Inkl. Warm-Up-Guide (genaue Video-Anleitungen zur Laufvorbereitung)
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Unser TEAM

Die Experten für Bewegungsanalysen in Hamburg und Kiel
Geschäftsführer Kriwat

Michael Kriwat

Geschäftsführer

Zertifizierter Radsport-Bewegungsanalytiker

Seit 1987 einer der führenden Bewegungsanalytiker Deutschlands

Tim Beckmann

Tim Beckmann

Sportwissenschaftler

KRIWAT Sport Team Kiel
Sportwissenschaftler

Sportwissenschaftlerin

Sophie Reimer

Sportwissenschaftlerin

KRIWAT Sport Team Kiel
Zertifizierte Radsport-Bewegungsanalytikerin

Paula Krüger

Sportwissenschaftlerin

KRIWAT Sport Team Hamburg
Sportwissenschaftlerin

Simon Rösberg

Simon Rösberg

Sportwissenschaftler

KRIWAT Sport Team Kiel
Sportwissenschaftler

Malte Gottwald

Sportwissenschaftler

KRIWAT Sport Team Hamburg
Sportwissenschaftler

Marco Schnaiter

Sportwissenschaftler

KRIWAT Sport Team Hamburg
Sportwissenschaftler

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