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Herzlich Willkommen zum Kriwat-Fuß-Trainer
Hier finden Sie verschiedene Trainings-Abfolgen, die Ihre Fußgesundheit langfristig fördern.
Im Training 1 fangen wir mit leichten Kräftigungsübungen für die Fußmuskulatur an. Training 2 widmet sich der Dehnung der Muskeln, Sehnen und Bänder. Ein fortgeschrittenes Fuß-Training zeigen wir Ihnen in Training 3. Das vierte Training ist ein fortgeschrittenes Koordinations-Training.
Weiter unten finden Sie zu jedem Problembereich am Fuß ein spezielles Training.
Bei Fragen oder Anregungen schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an service@kriwat.de. Wir helfen Ihnen gerne!
Viel Spaß wünscht Ihnen Ihr Kriwat-Team!
Allgemeines Fuß-Training
Allgemeine Kräftigung
Dehnung
Fortgeschrittene Kräftigung
Koordination
Problembezogenes Fuß-Training
Übungen beim Fersensporn /
Plantarsehnenreizung
Übungen beim
Hallux valgus
Übungen bei
Vorfußschmerzen
Wichtig: Das Training erfolgt auf eigene Gefahr. Sollten Sie sich gerade in Behandlung eines Arztes befinden, halten Sie unbedingt Rücksprache mit ihm, ob Sie für den Fuß-Trainer geeignet sind. Sollten Sie Schmerzen empfinden, unterbrechen Sie das Training.
Auch dies könnte Ihnen bei Fußschmerzen weiterhelfen:
flip’nMotion – die Flip-Flops nach Maß
Um im Sommer in offenen Schuhen nicht auf den Komfort Ihrer Einlagen verzichten zu müssen, fertigen wir Ihnen Ihr Paar FlipFlops nach Maß. Neben dem individuellen Fußbett sind Materialien und Design selbst zusammen zu stellen. Oder Sie wählen ein Modell aus unserer jährlich wechselnden Kollektion.
Sensomotorische Einlagen
Sie haben Rückenschmerzen oder Verspannungen? Über unseren Rückenscan in Kiel haben wir die Möglichkeit, Fehlhaltungen der Hüfte, des Rückens und der Schultern genauestens zu analysieren. Über bestimmte sensomotorische Elemente, die unter der Fußsohle platziert werden, kann die Körperhaltung korrigiert werden.
Lauf- oder Ganganalyse
Während einer Gang- oder Laufanalyse analysieren wir Ihren Körper in der Bewegung. Daraus resultieren ganz gezielte Kräftigungsübungen oder zielgerichtete Sporteinlagen, die auf Ihr Problem oder Ziel angepasst sind.