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Herzlich Willkommen zum Kriwat-Sprunggelenks-Trainer
Hier finden Sie 3 verschiedene Trainingseinheiten zur Rehabilitation einer Sprunggelenksverletzung.
Im Training 1 verwenden wir das Thera- und Miniband zur Stärkung der Muskulatur rund um das Sprunggelenk.
Das Training 2 zeigt Übungen mit dem Balance-Pad zur Förderung der Koordination.
Im Training 3 nutzen wir eine Koordinationsleiter zum motorischen Lernen von Sprüngen und Ausweichbewegungen.
Bei Fragen oder Anregungen schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an service@kriwat.de. Wir helfen Ihnen gerne!
Viel Spaß beim Training! Ihr Kriwat-Team
Allgemeine Übungen
Aktivierung
Balance
Kräftigung
Auch dies könnte Ihnen weiterhelfen:
Orthopädische Maßeinlagen
Eine maßgefertigte orthopädische Einlage stabilisiert den Fuß optimal, um das Risiko einer weiteren Verletzung zu verringern.
Sprechen Sie uns gerne an!
Sprunggelenksbandage
Im Laufe des Heilungsprozesses eignet sich eine Sprunggelenksbandage, um die Rezeptoren im Sprunggelenk zu unterstützen und dadurch mehr Sicherheit zu erlangen.
Sprechen Sie uns gerne an!
Erhältlich in unserem Online-Shop oder in unserer Filiale
Lauf- oder Ganganalyse
Treten Schmerzen dauerhaft beim Laufen oder Gehen auf, kann eine Laufanalyse Aufschluss über die wirkliche Ursache dieser Beschwerden liefern.
Sprechen Sie uns gerne an!
Mehr erfahren zur Laufanalyse
Mehr erfahren zur Ganganalyse