Das Faszientraining
Faszientraining » Mehr erfahren » Persönlichen Termin buchen Startseite » Training Was bringt Faszientraining? Fast überall gibt es sie zu kaufen – Faszienrollen und Faszienbälle in verschiedenen Größen. Der Grund:…
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Arthrose – Was kann man tun?
Arthrose » Mehr erfahren » Persönlichen Termin buchen Startseite » Training Was kann man gegen Arthrose in den Gelenken tun? Eine der weltweit häufigsten Gelenkerkrankungen ist Arthrose. Betroffen sind vor…
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Beweglichkeit optimieren
Beweglichkeitstraining » Mehr erfahren » Persönlichen Termin buchen Startseite » Training Beweglichkeitstraining beim Laufen Durch das viele Sitzen im Alltag kommt es häufig zu einer Verkürzung des Hüftbeugers. In der…
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