Schmerzen nach einem Meniskusriss

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Meniskusriss

Geht es um Verletzungen des Knies, ist der Meniskusriss einer der am häufigsten auftretenden Knieverletzungen. Gerade bei Sportarten, die viele Stop-and-go-Bewegungen beinhalten oder beim Skifahren, kommt es schnell einmal zu einem Riss des Meniskus. Dabei kann der Innen- oder Außenmeniskus reißen, wobei Ersterer häufiger betroffen ist.

Die Menisken dienen der Dämpfung des Knies. Sie liegen zwischen den Gelenkflächen und schützen den Knorpel. Häufige Ursache für einen Riss ist eine Verdrehung des Knies unter Belastung. Bei einem Riss des Meniskus entstehen Kanten, welche eine Kniearthrose begünstigen können. Je nach Ausmaß der Verletzung kann es zu starken Schmerzen und Schwellungen im Knie kommen. Die Behandlung ist vom Ausmaß der Verletzung abhängig.

Besonders im Alter treten Meniskusrisse aufgrund von Verschleiß auf. Ein Verschleiß wird durch starkes Übergewicht oder dauerhafte starke Belastungen des Knies z. B. durch die Berufswahl begünstigt. Diese werden in der Regel nicht behandelt, da sie oft unbemerkt bleiben und keine weiteren Schmerzen verursachen.

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Behandlungsmöglichkeiten bei einer akuten Verletzung der Menisken:

Knie ruhigstellen und kühlen
Kniebandagen und -orthesen
Physiotherapeutische Behandlung
Entzündungshemmende Schmerzmittel
Operativer Eingriff (z. B. Einsetzen eines künstlichen Meniskus)

Zu einem späteren Zeitpunkt helfen Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen der umliegenden Kniemuskulatur. Der Meniskus wird operiert, wenn die konservative Therapie keinen Erfolg zeigt oder ein Verschleiß im Knie durch die Verletzung begünstigt wird.

Ein Meniskusriss kann anhand eines MRTs festgestellt werden. Generell sollte bei andauernden Schmerzen im Knie oder dem Verdacht eines Meniskusrisses immer ein Arzt aufgesucht werden.